El dolor de espalda alta afecta a casi la mitad de la población adulta en algún momento de su vida y generalmente se produce por una combinación de causas; la persona que padece dolor de espalda alta o dorsalgia refiere dolor en la zona superior de la espalda entre dos huesos llamados omóplatos o escápulas (algunos pacientes les llaman “paletas). Es un problema que tiende a hacerse crónico.

Puede afectar un solo lado de la espalda o los dos lados. Su causa puede ser mecánica (cuando el dolor es más intenso durante las actividades diarias) o inflamatorias (cuando el dolor es frecuente durante el reposo). Tanto las dorsalgias mecánicas como inflamatorias pueden ser definidas como crónicas cuando el dolor persiste en el tiempo.

 

Causas comunes y síntomas del dolor de espalda alta

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Existen varios factores que pueden ocasionar el dolor de espalda alta, como:

 

• Dolor sordo y constante en la parte alta de la espalda que es más frecuente al final del día, incluso durante el reposo, que puede empeorar por alguna postura y que mejora al presionar la zona dolorosa con fuerza hasta que se nota un dolor que alivia.

• Se pueden producir al mantener una postura sentado por un periodo largo de tiempo, por tener tos repetitiva, giros bruscos o por exposición al frío.

• El estrés continuo y la somatización emocional suelen ser causa del dolor de espalda alta.

• Deformidades existentes en la columna vertebral como tendencia cifótica (estar jorobado), escoliosis o un dorso excesivamente plano.

• Puntos gatillo miofasciales (zonas de dolor localizadas e irradiadas a otras zonas) a nivel dorsal

• Enfermedades autoinmunes como la espondilosis anquilosante o la artritis reumatoide.

• Hernias discales o procesos degenerativos discales, aunque no son tan comunes a este nivel, es probable que se presenten.

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¿Cómo tratamos el dolor de espalda alta?

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El objetivo principal del tratamiento del dolor de espalda alta se enfoca en el manejo del dolor, incrementar el movimiento y la fuerza muscular, educación postural, manejo de estrés y corrección de posturas desencadenantes del dolor.

En Corporel, nuestros fisios utilizan una combinación de técnicas para aplicar tratamientos basados en la evidencia que están dirigidos a erradicar la raíz de los factores que contribuyen a tu dolor de espalda alta. Estos incluyen:

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Los servicios pueden incluir:

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• Terapia manual

• Movilización articular

• Ejercicio terapéutico

• Punción seca

• Ejercicio funcional

• Educación del paciente en la actividad o modificación y valoración ergonómica

• Modalidades (calor, frío, electroterapia)

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Podemos tratar:

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• Dolor dorsal agudo o crónico

• Hernias de disco

• Escolosis

• Estrés

• Artritis

• Hipercifosis

• Problemas posturales

• Osteoporosis

• Secuelas de fracturas de vértebras dorsales

• Enfermedad de Scheuerman (cifosis dorsal juvenil)