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Prevención de lesiones

Estamos comprometidos a mantenerte a salvo, optimizando tu desempeño y ayudándote a recuperarte de cualquier lesión. Nuestros fisios proporcionan instrucciones a los atletas para reducir el riesgo de lesión, particularmente de caderas, rodillas y tobillos. Nuestros fisios entienden los factores de riesgo que existen y cómo pueden prevenirse durante el calentamiento, prácticas y juegos.

 

Además, las estrategias de prevención de lesiones y la ergonomía pueden ser aplicadas por los empleadores que buscan invertir en la seguridad de sus empleados. Esto puede incluir estiramientos y fortalecimiento específicos de acuerdo con el trabajo realizado, análisis de la mecánica corporal y entrenamiento comprensivo.

 

Beneficios:

 

Al implementar correctamente, se ha demostrado que los programas de prevención de lesiones reducen el riesgo de lesión y mejoran el rendimiento atlético.

 

Los servicios pueden incluir:

 

  • Valoración funcional

  • Identificación de las fortalezas y debilidades de base

  • Valoración de movimiento selectivo funcional

  • Programa de ejercicios en casa personalizado

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