La terapia manual es un abordaje que utiliza las manos para recuperar el movimiento y activar los músculos, mientras que promueve la cicatrización.

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¿Qué es la terapia manual?

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Se refiere al tratamiento “con las manos” sobre músculos, tendones, ligamentos y articulaciones. Abarca diversas técnicas y pueden incluir la movilización de las articulaciones en direcciones específicas para recuperar el movimiento (movilizaciones articulares), estiramiento muscular, movimientos pasivos y movimientos diseñados para mejorar la activación muscular.

Se utilizan también técnicas de tejido blando para mejorar la movilidad y el funcionamiento de tejidos, nervios y músculos.

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Además, los efectos curativos naturales del toque humano es un aspecto esencial de nuestra filosofía de tratamiento. Muchos pacientes disfrutan de una recuperación más rápida y una mejoría en la sensación de bienestar cuando se utiliza la terapia manual en conjunto con ejercicio y educación postural.

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Terapia manual, diferencia con otras terapias

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Parecería que la terapia manual es similar a otro tipo de tratamientos como el masaje, la quiropraxia u otras terapias osteopáticas. Sin embargo, una diferencia puntual es el proceso de evaluación detrás del tratamiento y la integración de la terapia manual en el programa de ejercicio personalizado del paciente.

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La terapia manual está basada en una valoración cuidadosa de los patrones de movimiento del paciente, incluyendo las restricciones del arco de movimiento y los movimientos compensatorios que pueden retrasar la curación. La evaluación se realiza continuamente a lo largo del tratamiento y las técnicas se adaptan para acomodar la respuesta del paciente al tratamiento. La evidencia ha demostrado que los tratamientos más efectivos incluyen intervenciones de terapia manual con ejercicios específicos para recuperar la función.

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Beneficios:

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La terapia manual se encarga de tratar condiciones de dolor agudo y crónico que afectan todas las áreas del cuerpo. Cuando una lesión causa restricciones del tejido blando y de las articulaciones que producen dolor durante el movimiento, la terapia manual puede mejorar la movilidad, disminuir el dolor y restaurar el funcionamiento normal de los tejidos blandos y de las articulaciones.

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Diagnósticos comunes:

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• Dolor de cuello (espasmo muscular, hernias de disco, etc.)

• Dolor de espalda baja (hernias de disco, restricción de facetas articulares, estenosis espinal, etc.)

• Dolor de columna dorsal (hernias de disco, restricción de costillas, etc.)

• Dolores de cabeza/cefaleas/migraña

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• Disfunción de la articulación temporomandibular

• Dolor de hombro (síndrome de pinzamiento, hombro congelado, lesión de manguito rotador, etc.)

• Dolor de cadera (bursitis, reemplazo total de cadera, dolor miofascial, pinzamiento de cadera, etc.)

• Dolor de rodilla (síndrome de banda iliotibial, disfunción patelofemoral, reemplazo total de rodilla, et.)

• Dolor de tobillo (esguinces/distensiones de tobillo, artritis, tendinopatías, etc.)

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Técnicas de terapia manual:

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• Movilización articular

• Arco de movimiento

• Flexibilidad

• Movilización de tejido blando

• Liberación miofascial

• Liberación de puntos gatillo

• Masaje terapéutico

• Masaje de descarga

• Concepto Mulligan

• Drenaje linfático manual