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Empleados

Los beneficios para quienes participan en programas de fisioterapia laboral y pausas activas incluyen:

  • Mejora en la fuerza, resistencia y flexibilidad: Lo que se refleja en una reducción de molestias y dolores provocados por malas posturas o lesiones previas.

  • Disminución de dolores lumbares y cervicales: Gracias a la mayor conciencia sobre la higiene postural y las prácticas ergonómicas correctas.

  • Incremento en la autoestima y bienestar emocional: Como resultado de la reducción del dolor y la adopción de hábitos más saludables.

  • Mejor concentración y desempeño laboral: Lo que incrementa la productividad y genera mayor satisfacción en el ambiente de trabajo.

  • Reducción significativa del estrés: Las pausas activas proporcionan espacios para liberar tensión acumulada, favoreciendo tanto la mente como el cuerpo.

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